Superati i 60 anni quasi un italiano su due ritiene sia normale rinunciare all'attività sessuale, un'opinione condivisa da uomini e donne. Tuttavia, questo comportamento potrebbe essere sbagliato in quanto l'attività sessuale dopo i 50 anni potrebbe contribuire a prevenire la comparsa di alcune patologie come il cancro alla prostata e le malattie cardiache. I dati relativi agli over 60 rinunciatari sono emersi da un'indagine condotta dalla Società Italiana di Urologia SIU nel che ha intervistato 16 mila persone. I dati raccolti dalla SIU sono frutto di un progetto d'informazione itinerante che ha fatto tappa in città italiane. Gli esperti, oltre ad informare i visitatori sulle regole d'oro per la salute dell'apparato uro-genitale, hanno chiesto alle persone di partecipare ad un'indagine sul livello di conoscenza delle malattie urologiche. Alcuni studi hanno evidenziato che il sesso dopo i 50 anni aiuta nella prevenzione del cancro alla prostata.
Improvvisamente allora, dalla trentina alla sessantina, quali sono le posizioni più consigliate alle coppie che vogliono godere del erotismo senza rischiare una gita al allestito soccorso. Con la consulenza della sessuologa Laura Rivolta. Uno dei modi migliori per ovviare a questo inconveniente è mettersi a 4 zampe: «Il aggravio grava sulle mani e sulle ginocchia, alleggerendo la pelvi», conferma la sessuologa Laura Rivolta. I due partner giacciono entrambi su un fianco, faccia a faccia o girati dalla stessa brandello. Oltre a non affaticare la area lombare, consente alla neo-mamma, la cui mucosa vaginale è ancora ipersensibile, di controllare la forza e la profondità della penetrazione» A 40 anni La quarantina è il momento in cui probabilmente, se sei destinata a affliggersi di sciatica, avrai le prime avvisaglie. Se nel decennio precedente hai logorato spesso posizioni a 4 zampe e a cucchiaio, entrambe comunque ottime per alleggerire la pressione sul nervo sciatico, per cambiare prova la cavallerizza di spalle: «Siedi a cavalcioni del tuo compagno supino, offrendogli lo spettacolo delle tue natiche», consiglia la dottoressa Ammutinamento. A 50 anni Menopausa, estrogeni in caduta libera, mucose che si assottigliano e lubrificazione difficile: il risultato è dolore durante la penetrazione. A attuale si aggiunge il rischio di prolassi pelvici, vale a dire uno oppure più organi interni — come la vescica, per esempio — che si spostano dalla loro sede normale e premono sulla vagina. A 60 anni Circa un terzo dei sessantenni, autonomamente dal sesso, soffre di artrite; in questo caso, spesso le posizioni affinché sollecitano le ginocchia o le addirittura sono da escludere.
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